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닭가슴살에 물린 학생 주목! 다이어트용 소고기 추천 부위 TOP 3 (우둔살, 홍두깨살, 안심)

요즘 중고등학생들 사이에서 건강하게 즐기면서 체중을 관리하는 ' 헬시플레저(Healthy Pleasure) '가 유행이라는 사실, 알고 계셨나요? 예전처럼 무작정 굶거나 맛없는 닭가슴살만 억지로 먹는 다이어트는 이제 옛말입니다. 최근 10대들 사이에서 가장 핫한 다이어트 식단 트렌드는 바로 '다이어트용 소고기' 입니다. 성장기 청소년에게 꼭 필요한 영양소는 가득 채우면서도 단백질 보충을 맛있게 할 수 있어 큰 …

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KODEX TIGER RISE PLUS ACE SOL 뜻은? 운용사별 특징과 선택 기준

ETF 투자를 시작하려고 하면 종목명 앞에 붙은 생소한 영문 이름들 때문에 당황합니다. 처음 ETF를 접할 때 시작부터 막히는 부분입니다. 그래서 사람들이 많이 사용하는 ETF를 위주로 똑같은 이름을 찾아서 시작했던 것 같습니다. 이제 막 ETF를 시작하는 분들은 어렵지 않으니 꼭 읽어보길 바랍니다. KODEX S&P500, TIGER S&P500 이름은 비슷한데 무엇이 다를까요?  초보 투자자를 위해 국내 대표 ETF 브랜드를…

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2026년 국민연금이 보유한 해외주식 관련 ETF TOP 5

2026년 5월 현재 국민연금의 기금 운용 규모는 약 1,610조 원 에 달하며, 이 중 해외주식 투자 비중은 35.6%(약 573조 원)로 전체 포트폴리오에서 가장 큰 부분을 담당하고 있습니다.   국민연금은 직접 종목 매수 외에도 시장 지수를 추종하거나 특정 전략을 실행하기 위해 국내외 상장 ETF 를 적극적으로 활용하고 있습니다. 2026년 운용 보고서 및 시장 공시 자료를 바탕으로 국민연금의 해외주식 관련 ETF 보유 비중 TOP …

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국민연금이 담은 해외 주식 TOP 5: 1,600조 자산의 글로벌 투자 지도

국민연금은 최근 몇 년간 국내 시장의 한계를 넘어 수익률을 극대화하기 위해 해외 투자 비중을 공격적으로 확대해왔습니다.  2026년 현재, 국민연금 전체 자산에서 해외 주식이 차지하는 비중은 약 35.6%라고 합니다. 국내 주식(24.5%)을 뛰어 넘으 포트폴리오의 주요 역할을 하고 있습니다. 전 세계 1등 기업들에 투자하며 '서학개미'들의 거대한 형님 역할을 하고 있는 국민연금의 해외 주식 보유 상위 종목들을 살펴보았습니다. …

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부산 거주 18~39세 필독, 최대 10만 원 공연 전시 지원금 받는 방법

부산에서 거주하는 청년이라면 꼭 챙겨야 할 2026 부산 청년만원+문화패스와 청년문화예술패스에 대해 정리해 드립니다. 특히 만원문화패스는 바로 며칠 뒤인 4월 28일(화)부터 신청이 시작되니 일정을 잘 확인하셔야 합니다. 1. 2026 부산 청년만원+문화패스 (부산시 자체 사업) 부산 청년들이 단돈 1만 원으로 뮤지컬, 연극 등 고가의 공연이나 전시를 관람할 수 있도록 차액을 지원하는 사업입니다. 신청 대상: 신청일 기준 주민등록상 부산 …

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